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OPEN SCHOOL

SET

"L'aria è il primo nutrimento" diceva Ippocrate, padre della medicina moderna, oltre 2400 anni fa. Oggi sappiamo quanto sia importante nutrirsi al meglio per mantenersi in salute e vivere nel benessere.
Pertanto non ti stupià se porto l'attenzione sul concetto di Buon Respiro. In altre parole se respiri bene, vivi bene.
Ma cosa significa respirare bene e cos'è veramente il buon respiro?
Risponderemo a queste domande e scopriremo che il respiro può influire positivamente sulle tue performance in ogni ambito della vita.
Se ti sembra che quest'ultima affermazione sia esagerata, partecipa all'incontro gratuito per renderti conto che è tutto vero.

L'incontro prevede un momento di introduzione generale, durante il quale avremo modo di scoprire come migliorare la tua relazione con il respiro perché possa diventare una risorsa di benessere quotidiano.
Quindi, dopo uno spazio per domande e risposte, potremo praticare una sessione completa di Rebirthing.
Per finire ci concederemo un'esperienza di profondo rilassamento prima delel condivisioni conclusive.

Perché partecipare?
Perché questo è l'incontro perfetto per scoprire, comprendere e praticare!

SCOPRIRE l'energia e il potere benefico del respiro consapevole.
COMPRENDERE come sfruttare le potenzialità del respiro.
PRATICARE subito per sperimentare i benefici del buon respiro.

INFORMAZIONI PRATICHE

Data
Sabato 21 Settembre

Orari
Dalle 15.00 alle 18.00 (EVENTO COMPLETO)
Dalle 10.00 alle 13.00 (Posti disponibili)

Luogo
Milano, Via Giovanni Battista Moroni 29, c/o Kamala Yoga Studio

Conduce
L'incontro sarà condotto da Matteo Giovanni Manzini, professionista da quasi 25 anni, Responsabile del Corso di Breath Coaching - Rebirthing, autore di testi sul Rebirthing e sul Respiro Consapevole e di un Video Corso dedicato al Buon Respiro.

Costo
L'evento è gratuito

Materaili
E' necessario portare un materssino/tappetino, una coperta e un piccolo cuscino.

Iscrizioni
Per partecipare è necessario compilare il modulo che trovi qui sotto.

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